~ でらこのへや - イラストや写真で綴る日記 ~
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とみ [URL] (2013/08/30 17:49)
夕食の炭水化物はぬこうぜよー!
その分お腹すくなら、炭水化物以外で~
野菜か豆腐とか、そういうのかな
でらこ [URL] (2013/08/30 19:02)
とみへ

炭水化物を全く取らないのは良くないとも聞いたことがあるぞ!
今は茶碗に3分の1より少ない感じなんだけど、それをまた半分にしてみようと思う。


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eca 体重って項目を消し去りたい。 (2013/08/28 23:18)
恐怖…

明日は…

健康診断 (οдО;)

採血が怖いんじゃなくて……

体重を計るのが嫌すぎる

(´Д`)

家でも計りたくなくて、ずっと避けてきたのに。

現実を目の当たりにするのが嫌すぎるー!!

だってさ、
現実を知ってだよ、
さぁ、ダイエットしましょう
ってなって、腹筋やらスクワットやらをするわけさ。

続かないよね。

て言うか、
午前中にたくさん動いているつもりだから、それ以上は動きたくないのが本音。

そして、
あまり食べたくないのに、給食の量が多いんだ~また。

赤ちゃんクラスは11時30分スタートなんだけど、腹減ってねーし!

フライとか2枚だし、お米は日本昔話盛りだし。

量を減らして欲しい…切実に。

それか、もう夕飯を極端に減らそうかな…。

全ては明日の体重次第だ。
この記事へのコメント
とみ [URL] (2013/08/30 17:49)
夕食の炭水化物はぬこうぜよー!
その分お腹すくなら、炭水化物以外で~
野菜か豆腐とか、そういうのかな
でらこ [URL] (2013/08/30 19:02)
とみへ

炭水化物を全く取らないのは良くないとも聞いたことがあるぞ!
今は茶碗に3分の1より少ない感じなんだけど、それをまた半分にしてみようと思う。


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