~ でらこのへや - イラストや写真で綴る日記 ~
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eca 献立 (2013/05/12 21:59)

毎日の献立にマンネリが…(´ω`)

かといって、凝ったものは食べたくないので、新しいメニューはなかなか増えない。


・豚肉…ソテー、カツ、しょうが焼き
・鶏肉…照り焼き
牛肉…焼肉屋に行った時だけ
・魚…グリルで焼く、照り焼き、味噌煮、ムニエル、ホイル、フライ

後は肉じゃがとか酢豚、ハンバーグが多いかな?

これぐらいしかない。

なんかいい献立ないですかね?
凝ってないやつで。




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eca ビッグホットケーキ (2013/03/28 16:44)




朝からホットケーキ♪
o(^∇^o)(o^∇^)o

ひとりご飯だから、いつもは冷凍したお米を食べているんだけど、いつの間にか食べきってた。

自分の為に炊くのも面倒だし、麺類もパン類の買い置きもない…。

ホットケーキミックスがあって良かった~
(´∀`)

危うく朝から空腹でイライラするところだったよ。

でも面倒は面倒みたいで、フライパンの大きさに合わせて一気に焼きましたから~(´ψψ`)

デカいよ…ホットケーキ……(←自業自得)

食べきれなくて、残りはお昼に回しました。

野菜も食べなよ…もしくは果物とかさ(-_-)
うん、だからジャムぬってみたよ。



いかん…ひとりぼっちすぎて、自分と会話してる。


eca 雑穀米 (2013/03/07 17:44)









お店では食べたことがあるけど、初めて我が家でも炊いてみました。

米2~3合を普通にといで、小分けの雑穀米を1袋入れて、少し水を追加します。

炊き方は、炊飯器に雑穀米機能があったから、そっちを優先してみました。

普通に炊いても大丈夫みたいだけど、ある機能は使っちゃえ!ということで。



店頭には色々な種類があってね、豆が入ってるのもあったけど、今回は豆なしタイプにしてみたよ。

とても食べやすかった!

毎日は飽きそうだから、1ヶ月に1回か2回くらいがいいのかな~
φ(.. )

体への効果が今一つ分からないから調べてみなくちゃね。(知らないのに食べてる…汗)



eca ひとりご飯 (2013/03/03 20:07)




ひとりご飯は、どうしても適当になっちゃいます。

うどんなんて具があることのほうが珍しい。

長ネギは青い部分だけだし、人参は型を抜いた外枠の方だし。

あとは生姜をすりおろしたけど…図にのってすりおろし過ぎた(/_\;)

本当に適当だわ。


自分の為だと作る気にならないのは私だけ?



eca ペペロンチーノ (2013/03/02 21:30)




ペペロンチーノって美味しいね
(´∀`)

大好き!!

わたしはパスタを茹でる係しかしないけど~
(-_-;)



今日、隣のベランダから『開けてーっ』と女性の叫び声が…。

隣人とは1回も話したことはないけど、得意な人間観察で家族構成は把握している(←ちょっと怖い自分)


5歳くらいの女の子と1歳くらいの男の子がいるはずだから……

もしや閉め出し?

聞き耳を立てて、もし助けが必要だったら駆けつけようと思っていたら、ドアを開ける音が…。

よかった~(*^□^*)

5歳の子は閉め出ししないだろうから、犯人は1歳の子だろうね。

ちょうど楽しい時期だよね。鍵をカチャカチャと動かすの。

でも、気を付けなきゃだよね。

思わず自分ならどうするか考えちゃった。





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